講題:成為更佳的聆聽者
講員:張嘉琪傳道 (One Challenge (HK) 跨越事使團(香港區)總幹事)
箴言 18:13; 箴言 2:2

 

敬拜(~10MB)

講道(~20MB)

 
以下証道撮要蒙張嘉琪傳道允許記載:

1. 失效聆聽的後果

  • 選擇不合適的環境談話
  • 分心
  • 在對方未說完之前就回應
  • 沒耐性,不尊重
  • 先入為主,太快下判斷
  • 自己的內在偏見
  • 聖經例子:列王紀上12章

2. 何為真聆聽?

  • 側耳聽智慧,專心求聰明。 (箴 2:2)
  • 主動聆聽 (Active listening)
  • 聚焦於對方 (Focus on other)
  • 明白對方思想, 感受 (例: 輔導)
  • 表逹同理心

3. 有效聆聽的技巧
我親愛的弟兄們,這是你們所知道的,但你們各人要快快地聽,慢慢地說,慢慢地動怒。 (雅 1:19)

A. 用心聆聽

  • 給予對方你全部的注意力。
  • 嘗試進入他們的世界,站在他們的角度。
  • 不要先入為主、論斷、妄下判斷。

B. 用身聆聽

  • 你有否把手機、電腦關閉以免打擾?
  • 你與對方是否有合適的眼神交流?
  • 你的身體語言是否在表示 “我很感興趣”?

C. 用口聆聽

  • 在對方說話時不要插嘴或替對方把話說完。
  • 適當時重點覆述對方的說話, 確定沒有誤解對方的意思。
  • 提出問題來澄清意思或獲得更多資訊。

D. 靠靈聆聽

  • 相信聖靈會引導你們的溝通 。
  • 求聖靈賜你屬靈分辨力,明白對方的情況及需要。
  • 為對方禱告,求聖靈帶領對方按上主的心意而行。

反思:

  1. 有什麼因素經常妨礙你更好地聆聽?
  2. 以上提及的良好聆聽態度和技巧,有哪些方面是你希望能夠增強呢?
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